A nagy hatású aerobik és a végtelen hasizmozás napjai véget értek.
A tudomány, a tapasztalat és az intuitív bölcsesség most megmutatja nekünk,
hogy a nők alacsony hatású, közepes intenzitású, áramló mozgással érik el a legjobb eredményt ~
különösen, ha elérjük a 40-es éveinket és még azon is túl.
Nem kell megbüntetni a testünket azért, hogy fittek és mesések lehessünk. Tisztelnünk kell
TESTÜNK ŐSI TERMÉSZETES BÖLCSESSÉGÉT
és hagyjuk, hogy a Shakti energia felemelkedjen és életre keltse lényünk minden aspektusát: fizikai, mentális, érzelmi és spirituális síkon.
Alice, a Bellyfit® vezérigazgatója és társalapítója, aki a nőiességnek szentelte munkáját és életét